10 Cara Atasi Masalah Senggugut Teruk Wanita Muda

 

Masalah paling teruk yang dihadapi oleh ramai wanita muda sama ada belum berkahwin atau telah lama berkahwin adalah senggugut. Sakit ni orang lelaki apa tahu? Tak boleh bawak bincang tau!

Kalau tak diatasi, ia boleh jadi stress, mood down, semua benda tak jadi, rasa nak marah, lapar dan macam-macam lagi. Orang ingat nak senggugut ni boleh hilang macam tu je. 

Sebenarnya ia boleh diredakan dengan beberapa keadaaan. So kat bawah ni dikongsi cara untuk atasi masalah senggugut yang teruk di kalangan wanita muda.

Ada beberapa kaedah yang boleh diamalkan untuk mengelakkan rasa senggugut yang teruk antaranya:

1. Melakukan senaman ringan

Pemerhatian dan kajian kesihatan menunjukkan wanita yang melakukan senaman ringan mendapat manfaat kelegaan bagi sakit senggugut yang dirasai.

2. Amal pemakanan seimbang

Mengekalkan pemakanan yang seimbang dan sihat dengan mengambil makanan tambahan yang mempunyai nutrisi vitamin B dan magnesium.

3. Minum air hingga dua liter

Minum air secukupnya, sekurang-kurangnya satu setengah hingga dua liter dalam sehari. Teh suam tanpa gula juga boleh membantu melegakan senggugut.

4. Tuam guna beg kulit 

Boleh tuam menggunakan beg plastik atau beg kulit yang berisi air suam di bahagian bawah perut untuk mendapatkan kelegaan.

5. Mandi air suam 

Mandi air suam juga dikatakan dapat mengurangkan ketidakselesaan akibat senggugut.

6. Tekanan 

Tekanan juga dikatakan boleh menyebabkan senggugut. Jadi pelajari kaedah untuk menguruskan tekanan dengan baik.

7. Diet 

Bagi sesetengah wanita, diet juga memainkan peranan. Kurangkan atau elakkan makanan manis, berlemak, makanan berproses dan mengandungi kafein kerana ia boleh merangsang sakit senggugut. Antara makanan yang disarankan adalah kekacang, badan, tomato, lada benggala dan sayur berdaun hijau gelap.

8. Halia 

Halia juga dikatakan dapat membantu melegakan masalah senggugut khususnya sebelum haid. Jadi, masukkan lebih halia dalam masakan anda. Boleh juga minum teh halia yang disediakan sendiri.

9. Urutan 

Urutan pada abdomen selama lima minit sehari boleh membantu melegakan senggugut kerana ia menggalakkan aliran darah.

10. Ambil ubat 

Akhir sekali, boleh mengambil ubat atau pil penahan sakit yang ringan. Jika tidak berkesan, boleh gunakan ubat penahan sakit yang lebih baik seperti ibuprofen atau naproxen beberapa hari sebelum kedatangan haid.

Tips tambahan: Cari Herba Cina nama dia Horny Goat Weed dan Bu Ghu Zi. Dua campuran herba ni membantu menstabilkan semula hormon dalam badan wanita serta memperbaiki kitaran haid. Ramai dah wanita muda yang kembali sihat dari senggugut selepas amalkan herba. 

Kalau tak jumpa kat kedai tabib cina, boleh je google nama herba ni... herba episor. Herba ni selain manfaat kepada kesihatan lelaki, ia juga boleh diambil orang wanita dewasa. 100% selamat, berdaftar dengan kementerian kesihatan malaysia dan ada halal jakim.

Gel Gambir Jantan Jadi Penyelamat Kepada Isteri Yang Ada Masalah Suami Pancut Awal

 

Macam-macam hal. Bini dah bising bila cakap suami asyik tewas awal. Asyik ajak nak bersama, mesti suami elak. Alasan badan penat tak cukup rehat.

Bila isteri tarik muka, mula la rumah berantakan. Asyik gaduh hari-hari. Sampai isteri mula sejuk dengan suami. Mula main kayu tiga kat belakang. 

Suami tak da kat rumah, isteri pakat bawak lelaki masuk ikut pintu belakang.

Ini realiti beb. Realiti. Bukan saja-saja nak cerita.

Bila lelaki dah mula tak ambil kisah dengan diri sendiri. Sibuk cari duit kononnya, sampai nafkah batin isteri terabai.

Kalau korang ada masalah yang sama, cepat-cepat la cari jalan penyelesaian. Salah satu cara ialah, cari supplemen yang boleh bantu boost semula energy yang dah makin hilang akibat kepenatan.

Cuba-cuba la korang cari alternatif untuk pulihkan semula prestasi seksual anda. Kalau dibiarkan lama-lama rumah tangga korang boleh retak pecah berderai.

Sejak 2015 sampai sekarang.. ada beratus ribu orang yang ada masalah pancut awal ni. tak tahan lama bila bersama isteri. Baru nak masuk je dah fail. pancut teruk. geli lah. macam-macam.

Memang diakui Gel gambir jantan sejak berada di pasaran dah selamatkan begitu banyak rumah tangga yang hampir roboh kini dah berdiri teguh.

Kuat, padu, harmoni.

Tak payah la guna plus gel bagai. Guna minyak harimau pun belum tentu lagi.

Terbaik ambil je horny goat weed dari emorra episor. Itu lagi kick dari ambil apa-apa ubat kuat yang tak berdaftar dengan kementerian kesihatan malaysia tu.

Lelaki Ego Tak Makan Herba Emorra Episor Horny Goat Weed

 

Lelaki lingkungan cinta memang tak suka nak makan herba emorra episor horny goat weed ni. Sebab lelaki cadangan chord suka sangat makan supplement pelik-pelik yang takda kkm, yang bahaya boleh mudarat kepada kesihatan.

Mereka ni macam pelakon. Ala pelakon cerita lingkungan cinta tu. Sampai ada geng-geng twitter lelaki muda yang tweet, makanlah produk ubat kuat yang tak ada kelulusan kementerian kesihatan malaysia tu.

Dia ingat dengan buat fesyen rambut lelaki 2020 tu boleh la kot diri jadi lebih kacak. Tapi masalahnya... ramai lelaki lingkungan cinta ni ada masalah morning wood. Tau ke morning wood tu apa?

Morning wood tu adalah keadaan dimana zakar korang pada setiap pagi tak boleh nak keras macam kayu. Bagi lelaki ego yang suka onani, suka melancap tengok porno sejak remaja atau zaman sekolah lagi.. problem morning wood ni berlaku kat mereka.

Paling teruk kes di mana tiap kali nak bersama dengan isteri, zakar tak boleh nak tusuk sebab lembik sangat. Jadi jalan penyelesaian.. mereka makan produk ubat kuat yang ada dadah macam viagra,

Untuk lelaki yang tak ego.. lelaki yang takda ada masalah morning wood, korang boleh amalkan herba horny goat weed. 100% herba yang telah diuji selamat untuk lelaki dewasa.

Herba horny goat weed emorra episor ni berdaftar dengan kementerian kesihatan malaysia dan banyak dijual di farmasi-farmasi terpilih seluruh malaysia.

Tahun 2021 adalah tahun di mana ramai orang lelaki mula cari herba horny goat weed emorra episor.

Untuk korang yang nak dapatkan info mengenai produk episor ni boleh klik kat link ni: www.orderbosku.com 

Mengapa Lelaki Umur 20 tahun Tiada Lagi Morning Wood

Ketegangan atau ereksi zakar di waktu pagi dikenali sebagai Nocturnal Penile Tumescence (NPT). Ia adalah ketegangan zakar secara luar kawal apabila bangun pagi dan adakalanya berlaku pada waktu malam.  Yang pasti, semua lelaki pasti akan mengalami fenomena ini. Dan ketahui lah, fenomena zakar mengeras waktu pagi  menandakan anda masih lagi mampu dan memiliki daya seksual yang sihat.

Adakah Anda "Morning Wood" Ketika Bangun Pagi?

Lelaki normal mungkin mengalami beberapa kali ereksi luar kawal sewaktu tidur dan biasanya bertahan sehingga waktu bangun tidur. Ereksi ini berlaku ketika seseorang itu sedang tidur nyenyak iaitu pada fasa REM (Rapid Eye Movement).

Ereksi luar kawal yang berlaku waktu tidur dijadikan petunjuk bagi doktor atau pengamal perubatan untuk mengetahui punca berlakunya kegagalan ereksi sama ada disebabkan faktor fisiologi atau psikologi.

Fisiologi Atau Psikologi

Bagi lelaki yang mempunyai masalah disebabkan faktor fisiologi, seperti mempunyai masalah tekanan darah tinggi, diabetes atau jantung, mereka biasanya tidak mempunyai ereksi luar kawal waktu tidur. Ia memberikan petanda ada masalah pada sistem saraf atau pun pengaliran darah ke bahagian zakar.

Tetapi jika dia mempunyai ereksi luar kawal kadang-kadang berlaku atau berlaku sekali sekala, seseorang lelaki itu mungkin mengalami masalah disebabkan faktor psikologi seperti stress atau tekanan kehidupan.

Jadi, jika anda rasa diri anda semakin kurang mengalami ereksi zakar pada awal pagi, ia mungkin petanda anda mempunyai masalah pada fungsi saraf dan aliran darah ke bahagian zakar.

Ingat ni,

Jika anda selalu ada tabiat onani yang kerap setiap hari. Ia boleh mengakibatkan zakar anda tidak lagi cukup keras dan padu.

Anda akan ada masalah untuk ada morning wood setiap pagi. Bahaya buat anda bila anda berkahwin nanti. Bila anda nak bersama dengan isteri anda, anda akan berdepan dengan masalah zakar lembik.

Jadi berhenti melakukan aktiviti onani semasa remaja dan usia muda.

Salah satu cara untuk kembalikan semula morning wood anda adalah dengan amalkan herba horny goat weed.

Boleh tengok kat sini www.orderbosku.com

Cara Keluarkan Duit CWA (CIMB Wealth Advisor)

SYARAT-SYARAT PENGELUARAN

IPD Yang Dibenarkan

·                Semua pelaburan yan ddibuat hendaklah melalui IPD yang diluluskan oleh Kementerian Kewangan. Untuk mendapatkan senarai terkini IPD yang diluluskan,sila rujuk Senarai Institusi Pengurusan Dana terkini yang boleh diperolehi di mana-mana cawangan KWSP yang berhampiran atau dengan melayari laman web KWSP di http://www.kwsp.gov.my./

Kekerapan Pelaburan

·                Pelaburan boleh dibuat setiap tiga bulan selepas tarikh pelaburan sebelumnya,tertakluk baki yang ditetapkan di dalam Akaun 1.

·                Pelabuaran seterusnyaa boleh dibuat dengan IPD yang sama atau IPD lain yang diluluskan. Pelaburan dibenarkan dengan satu IPD pada satu masa

Pelaburan Secara Terus
   

·                Pelaburan secara terus adalah tidak dibenarakan. Semua pelaburan hendaklah dibuat melalui IPD yang diluluskan oleh kementerian Kewangan.

Penambah Pelaburan Menggunakan Wang Sendiri

·                Anda tidak dibenarkan membuat peaburan tambahan mengunakan wang sendiri.

Tanggungan  Risiko Pelaburan 

·                Anda bertanggungjawab sepenuhnya ke atas pelaburan ini. ini bermakna jika berlaku kerugian ,KWSP tidak akan bertanggungjawab.

Pengembalian Wang Pelaburan kepada KWSP

·                Anda hendaklah mengembalikan semua amaun yang dilaburkan (termasuk keuntungan) kepada KWSP sebaik sahaja amaun pelaburan tersebut di jual.Amaun yang dikembalikan akan dikreditkan  semula ke Akaun 1.

·                Anda tidak boleh mengeluarkan apa-apa amaun ('no leakages') daripada jumalh yang dilaburkan di IPD.

Dividen Tahunan KWSP Atas Amaun Yang Dilaburkan

·                Anda tidak akan memperoleh sebarang dividen yang diistiharkan oleh KWSP ke atas amaun yang dilaburkan kerana simpanan ini tidak dilaburkan  oleh KWSP.

Jika IPD Yang Terpilih Terkeluar Daripada Senarai IPD 

·                Pelaburan anda dengan IPD ini perlu dijual dan dikembalikan kepada KWSP oleh IPD tersebut.

Bayaran Perkhidmatan

·                Tiada bayaran perkhidmatan dikenekan oleh KWSP.

Pelepasan Kawalan Ke Atas Pelaburan

·                KWSP akan melepaskan kawalan ke atas pelaburan anda di IPD apabila anda mencapai umur 55 tahun atau mengeluarkan semua simpanan anda di bawah Pengeluaran Meninggalkan Negara ,Pengeluaran Pekerja Berpencen dan Pengeluaran Kematian.

·                Tuntutan atau urusan penjualan semula ke atas amaun yang dilaburkan adalah di antara ahli/waris dengan pihak IPD.

Penamaan

·                Amaun yang dipindahkan kepada IPD tidak tertakluk kepada penamaan yan dibuat oleh ahli.Bagi ahli yang meninggal dunia, amaun yang dilaburkan akan dilepaskan kawalannya oleh KWSP. Bayaran kepada waris ahli akan dibuat oleh IPD mengikut undang-undang yang berkenaan.